Suomen Sydänliitto teki vuonna 2025 sepelvaltimotautiin sairastuneille suunnatun kyselyn (n=2 500). Vastanneista lähes puolet koki sairastumisen vaikuttaneen mielialaansa. Heistä yli puolet oli ollut huolissaan ja pohtinut erityisesti sitä, miten sairaus tulee vaikuttamaan elämään jatkossa.
Tutkimusten mukaan samankaltaisia asioita kokeneen ihmisen empaattisuus sekä ymmärrys sairaudesta ja elämisestä sairauden kanssa useimmiten voimaannuttaa. Vertaistuki antaa toivoa ja työkaluja arkeen sille, joka on juuri kohdannut itselleen aivan uuden tilanteen.
Vertaistukihenkilöt ovat koulutettuja vapaaehtoistoimijoita, jotka ovat itse kokeneet sairastumisen tai ovat sairastuneet läheisiä. Vertaistukea annetaan tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin. Se ei korvaa ammattilaisten työtä vaan toimii sen tukena.
Toiminta on kuitenkin tavoitteellista: se mahdollistaa kuulluksi ja hyväksytyksi tulemista, antaa mahdollisuuden hankalienkin tunteiden käsittelyyn ja auttaa sairastunutta vaikuttamaan vahvemmin omaan elämäänsä ja sitoutumaan sairauden hoitoon. Aivan oleellista on toivon herääminen. Vertaistuki antaa tunteen siitä, että ei ole yksin tai erilainen; muutkin ovat selviytyneet hankalista tilanteista.
Kansainvälistä vertaistuen päivää vietettiin 15.10.2026. Koulutetut vertaistukihenkilöt löytyvät osoitteesta Sydänliiton verkkopalvelusta. Voit myös olla yhteydessä paikkakuntasi sydänyhdistykseen tai Satakunnan sydänpiiriin lisätiedon saamiseksi esimerkiksi säännöllisesti kokoontuvista vertaistukiryhmistä.
Jos olet sairastunut tai sairastuneen läheinen, älä jää yksin!
Terhi Saari-Hannibal
sairaanhoitaja
Satakunnan Sydänpiiri ry